为积极响应山东大学心理健康教育的相关要求，帮助同学们树立健康的恋爱观，提升亲密关系的经营能力，电气工程学院于4月13日面向全院研究生举办“怦然心动时：恋爱中的心理成长课”心理专题讲座。本次活动特邀学生心理健康教育与咨询中心曹丽丽老师主讲，学院党委副书记宋思利、研究生辅导员任娃、苗子奇出席本次活动。

  讲座伊始，曹老师介绍了本次活动的背景与意义，结合前期面向全院研究生征集的恋爱相关困惑，为大家答疑解惑、赋能成长。

  本次讲座以互动式研讨为核心，现场同学们以小组为单位，通过抽签领取恋爱相关议题，涵盖“恋爱中如何建立安全感、避免内耗”“如何平衡亲密与独立、尊重彼此边界”“异地恋如何维系感情”“如何化解矛盾、共建舒适亲密关系”等同学们最关心的7大核心问题。各小组围绕议题热烈讨论、分享自身经历与感悟，随后由小组代表发言，交流对问题的思考与实践心得，现场氛围轻松而热烈。

  小组分享环节结束后，曹丽丽老师针对各小组的讨论内容进行了系统总结与专业解读。曹老师结合心理学理论与真实咨询案例，逐一拆解每个问题背后的心理逻辑，给出了可落地的实操建议。针对安全感缺失，提出要区分 “情绪推理” 与 “事实检验”，停止自我内耗；针对亲密关系中的边界感，倡导 “我 — 你 — 我们” 三分法，做到自我负责、相互成就；针对矛盾化解，分享了 “事实、感受、需求、请求” 的非暴力沟通公式，帮助同学们跳出指责、有效沟通。同时，曹老师点明，所有亲密关系的核心需求，本质上都是对认可、尊重、信任、支持、价值感的追求，引导同学们在爱中读懂自己、理解他人。

  讲座最后，宋思利书记作总结致辞。他首先对曹丽丽老师的精彩分享表示感谢，并结合自身经历分享对健康亲密关系的理解与感悟，鼓励同学们在恋爱中保持独立人格、学会真诚沟通，在爱与被爱中成为更好的自己；同时提醒同学们正视心理健康，遇到困惑时及时寻求专业帮助，以积极健康的心态面对学业与生活。

  本次讲座聚焦同学们的真实情感需求，以互动研讨的形式搭建了交流与成长的平台，不仅帮助同学们解答了恋爱中的困惑，更引导大家树立了健康、理性的恋爱观，提升了心理调适与亲密关系经营能力。未来，电气工程学院将持续聚焦学生心理健康需求，开展形式多样的心理健康教育活动，为同学们的成长成才保驾护航。